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寶寶 長牙囉！

這是一件非常值得開心的事情，

這也表示寶寶得要開始學習如何咬東西跟吃東西了，

得脫離只靠「母乳」進食並轉而以 寶寶副食品 為主食了，

但是啊，

寶寶長牙時吃的食物與一般在準備的副食品又有這麼一點不同，

你該如何準備正在長牙的寶寶副食品呢？

以下有幾個是準備寶寶副食品時你該注意的事情：

1.軟硬適中

一開始寶寶沒牙齒，

或是牙齒正在長出來的階段，

若給太硬的食物反而會很難進食，

這也與 寶寶 同期正在學習如何吞嚥東西有關係，

所以一開始準備時請以「軟」的食物為主。

2.大小適中

當然了，如果食物要軟，

同時也一定得要小，

寶寶的嘴巴小，

無法一次吃下很大的食物，

讓食物變小一點比較好讓寶寶學習吞嚥。

3.適當食材

你的食材應該如何挑選，

請盡量不要挑選味道過重，

加工過多的食材，

第一是寶寶這樣吃不健康，

第二是寶寶長牙時口腔內可能比較敏感，

味道過重的食物可能會引起不好的反應。

寶寶長牙怎麼吃最好？

依照上述的條件，

你可以挑選出幾樣還不錯的水果，

像是香蕉或是木瓜等等，

只是得將水果切的小塊一點好讓寶寶進食。

無論是蔬菜還是水果，

只要能打成泥都可以讓寶寶食用，

且打成泥之後除了好入口之外，

還可以將一些可以冰起來的

像是水果泥先冰後再拿出來給寶寶吃，

溫度較低對於寶寶長牙時的不舒適感也能夠減緩。

麵食類準備起來可以說是較為方便的，

以義大利麵為例，

買螺旋狀的義大利麵在切成較小塊的形狀讓寶寶好進食，

但記得要放涼之後再給寶寶吃。

將米煮成粥或是煮熟後打成泥

對於寶寶的進食來說都是非常好進食的，

但同樣的要放涼，

怕寶寶牙齦因為長牙有紅腫現象會加劇作用。

上述提到了關於寶寶食物的相關注意事項，

但我們都只提到關於「吃」的部分，

那寶寶吃完東西後有需要做口腔清潔嗎？

答案其實是需要的，

並不會因為寶寶沒有牙齒就不需要額外清潔喔！

若寶寶還尚未長牙齒，

得要用軟毛巾清洗一下牙齦的部分，

起碼哺乳後與睡前都得這麼做，

如果已經有牙齒了，

建議可以用寶寶專用的軟毛牙刷來清潔。

若你擔心寶寶長牙時的副食品難準備，

綠果樂貼心地替你準備好一系列的寶寶副食品，

讓你可以在寶寶想吃什麼時就拿出什麼來，

一般的米飯麵食到水果泥都有，

就讓綠果樂來替你的孩子解決長牙時不想吃東西的問題吧！